Receta vegana: smoothie

Hola! Hoy os traigo una de las recetas más rápidas y más deliciosas que conozco. En este caso se trata de un smoothie. Hace no mucho que tengo una batidora de estas grandes ideales para hacer batidos, y si antes ya los hacía de vez en cuando, ahora los hago mucho más.
El otro día probé una combinación con plátano que a mi personalmente me encantó, muy cremosa y dulce, ideal para desayunos o meriendas, así que no me extiendo más y os dejo los ingredientes y cómo hacerlo! Es muy muy fácil

· Ingredientes :

-Bebida de almendras (algo menos de un vaso)

-Un plátano (por cierto, os recomiendo que este maduro, ya que así son mucho más dulces)

-Almendras troceadas naturales

-Crema de cacahuete.

-Copos de avena/cereales special K

· Procedimiento

1-. Vertemos el vaso de bebida de almendras en una batidora de vaso, y troceamos el plátano para echarlo a continuación.
2-. Echamos un puñadito pequeño de copos de avena o cereales special k y una cucharadita de crema de cacahuete.
3-. Cogemos un puñado de almendras troceadas.Yo las compro ya partidas en trocitos, pero podéis hacerlo vosotros mismos. Puedes echarlas antes de batir si quieres que la mezcla sea homogénea o después si quieres que se queden los trocitos sólidos.  También, si lo quieres muy frío, puedes añadir algo de hielo.


Y voilá!  Aquí os dejo algunas imágenes de cómo me quedó a mi. Siempre podéis añadir más frutos o cereales, o cambiar la bebida de almendra por soja, arroz...todo dependiendo de vuestro gusto.

Que disfrutéis esta receta tanto como yo!

Nadia x💗